口蘑白菜：　　白菜250克，干口蘑3克，调料适量。白菜切段，口蘑泡发。油烧热后，将白菜入锅炒至七成熟，再将口蘑酱油糖盐入锅炒熟即成。可清热除烦益胃气降血脂。适宜于高血压冠 ...[阅读全文]

1、怀孕做B超检查一般是在怀孕5-6个月，胎龄越大，超声波对于胎儿的影响就越小。而且过早的做B超，也会由于孕囊太小，不容易被观察到，还会震荡到脆弱，不利于胚胎的发育。 2、怀孕期 ...[阅读全文]

咳嗽多由于慢性咽炎而引起，其主要表现是除咽喉部不适外，往住伴有剧烈咳嗽，或干咳无痰，或气促呛咳，或喉痒即咳，且咳嗽每随咽炎加重而增剧。咽炎咳嗽的３个治疗方法： 一、疏风清热止咳 ...[阅读全文]

因为油腻的食物吃太多，造成油脂的堆积，有时会感到感到肠胃不适。及时的清肠洗胃显得很有必要。现在就是来介绍四种清肠胃排毒汤 清肠胃排毒汤－－牛肉清汤：先把牛腱子肉500克剁成 ...[阅读全文]

　　在日常生活中，我们应该怎样才能保护肾? 　　1、养成多喝水的习惯。这样可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，在摄食太多盐时也有利于让尿液变淡，从而保护肾脏。喝水 ...[阅读全文]

　　专家指出，高考前不能盲目进补，均衡饮食最重要。 　　大鱼大肉不可取 易导致肠胃负担过重 　　根据门诊坐诊经验，陈世佳说，常常有家长带着小朋友来咨询营养补充问题，这些儿童 ...[阅读全文]

一、过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品；一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类 ...[阅读全文]

如何烧水更健康 ​1晾晒 ：烧水的时候提前把自来水放到盆里晾晒一至两小时，这样能够促使水里的有害物质挥发。​ 2提前打开烧水壶的壶盖：在自来水快要烧开的时候，先打开壶盖，让第 ...[阅读全文]